Dinkes Barito Utara Gelar Tes Kebugaran bagi 113 Calon Jemaah Haji demi Pastikan Istithaah Kesehatan

Sebanyak 113 calon jemaah haji asal Kabupaten Barito Utara tahun keberangkatan 2026 mengikuti rangkaian pengukuran kebugaran jasmani pada Minggu (12/4/2026). Kegiatan ini dipusatkan di halaman Kantor Bupati Barito Utara dan kawasan Arena Terbuka Tiara Batara sebagai bagian dari persiapan fisik menuju Tanah Suci.

Dinas Kesehatan Kabupaten Barito Utara melalui Bidang Kesehatan Masyarakat (Kesmas) menyelenggarakan agenda ini untuk menjamin kesiapan fisik para jemaah. Hal ini dilakukan mengingat ibadah haji merupakan ibadah fisik yang memerlukan ketahanan tubuh optimal selama pelaksanaannya di Arab Saudi.

Kepala Bidang Kesmas Dinas Kesehatan Barito Utara, Inayastika, menjelaskan bahwa uji kebugaran ini merupakan indikator vital dalam menentukan istithaah kesehatan. Menurutnya, jemaah tidak hanya dituntut siap secara finansial dan spiritual, tetapi juga harus memiliki fungsi jantung dan paru yang prima.

Metode pengujian yang diterapkan dalam kegiatan ini dibagi berdasarkan kategori usia dan kondisi kesehatan peserta. Jemaah yang berusia di bawah 60 tahun diwajibkan mengikuti metode Rockport dengan berjalan cepat atau melakukan jogging menempuh jarak sejauh 1,6 kilometer.

Sementara itu, bagi jemaah lanjut usia atau mereka yang memiliki faktor risiko kesehatan tertentu, tim medis menerapkan metode jalan selama enam menit. Langkah ini diambil guna memastikan keamanan dan ketepatan pemantauan kondisi fisik sesuai kapasitas masing-masing individu.

Hasil dari pengukuran ini nantinya akan mengklasifikasikan tingkat kebugaran jemaah dalam kategori kurang, cukup, baik, hingga sangat baik. Data tersebut akan menjadi acuan bagi Dinas Kesehatan untuk memberikan rekomendasi latihan fisik yang terukur bagi jemaah sebelum jadwal keberangkatan.

Sebelum memulai tes fisik, seluruh peserta terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan awal yang meliputi pengukuran tekanan darah, berat badan, serta lingkar perut. Prosedur standar ini dilakukan untuk memastikan para calon jemaah dalam kondisi aman saat mengikuti rangkaian aktivitas fisik tersebut.

Inayastika berharap melalui pembinaan kesehatan ini, seluruh calon jemaah haji Kabupaten Barito Utara dapat meningkatkan kebugaran mereka secara mandiri. Persiapan yang matang diharapkan mampu membuat para jemaah menjalankan ibadah dengan nyaman dan kembali sebagai haji yang mabrur.